24 janeiro das 10h–12h30 | Atelier Botânico Cultivos da Caseiro (Braga)
Formadora: Susana Caseiro
Neste workshop prático, vais descobrir como cultivar os teus próprios microverdes e brotos, verdadeiras bombas de nutrientes com até 40x mais vitaminas e minerais do que as versões adultas das mesmas plantas.
Um encontro para quem quer aprender, experimentar e saborear a frescura da natureza — diretamente do rebento ao prato!
O que vais aprender
✔️ O que são microverdes e brotos e porque são considerados superalimentos
✔️ Como escolher os recipientes e substratos ideais
✔️ Que sementes usar — as variedades mais fáceis, acessíveis e nutritivas
✔️ Passo a passo do cultivo e germinação
✔️ Cuidados e truques com a rega, luz e ventilação
✔️ Colheita e conservação dos microverdes
✔️ Ideias e sugestões para os usar nas tuas refeições (sumos, saladas, bowls...)
✔️ Como resolver os problemas mais comuns (fungos, humidade, bolor, etc.)
Parte prática
Durante o workshop, vais ainda:
-
Escolher sementes e preparar a sementeira passo a passo
-
Aplicar as melhores práticas para germinação
- Aprender a identificar o momento certo da colheita e ver como colher
- Degustar algumas variedades
-
Levar para casa o teu mini cultivo vivo, pronto a crescer nos dias seguintes!
Detalhes do Workshop
Data: 24 de janeiro
Horário: 10h00–12h30 (2h30)
Local: Atelier Botânico Cultivos da Caseiro – Praceta Amândio Ferreira Pinto, loja n.º 4, 4710-074 Gualtar - Braga
Formadora: Susana Caseiro
Vagas: Limitadas a 12 participantes
Oferta Especial
Crédito de 10€ na compra de produtos no atelier botânico (plantas, sementes, vasos..)
Porquê participar?
-
Porque vais aprender a cultivar superalimentos frescos e acessíveis o ano inteiro;
-
Porque é uma forma prática e ecológica de produzir a tua própria comida viva;
-
Porque vais viver uma experiência sensorial e educativa, ideal para quem adora natureza e alimentação saudável;
Perguntas frequentes
Preciso de experiência prévia?
Não. O workshop é para todos — curiosos, principiantes ou amantes da alimentação natural.
O que está incluído no valor da inscrição?
- Todos os materiais e ferramentas utilizadas necessárias para cada atividade (plantas, luvas, utensílios, substratos, etc.);
- Acompanhamento próximo por formador especializado
- Material complementar de apoio facilitado em formato digital
Levo algum material?
Não é necessário. Todo o material e ingredientes estão incluídos.
Posso oferecer o workshop?
Sim! Podes adquirir e oferecer como vale-presente — basta indicar o nome do participante nas notas da compra.
Posso inscrever-me com um amigo(a) e ter desconto?
Sim! Na compra de 2 bilhetes aplica-se automaticamente o valor promocional de 87 € (em vez de 94 €).
Basta selecionar a opção “2 participantes” no momento da compra.
Posso desistir ou reagendar inscrição no workshop?
- Até 10 dias antes pode cancelar com reembolso total ou reagendar gratuitamente.
- Nos 7 dias anteriores pode transferir a inscrição para outra pessoa ou optar por um crédito em loja.
- Faltas sem aviso prévio (≤ 48h) não dão direito a reembolso nem reagendamento, salvo exceções justificadas.
Reserva o teu lugar
As vagas são limitadas a 12 participantes para garantir uma experiência personalizada e acolhedora.
