3 Esfoliantes naturais com alfazema

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alfazema

O blogue fez 6 meses (dia 21/Junho) e apesar de pretender percorrer o mesmo caminho que tinha traçado desde o início (vejam aqui ) lembrei-me de explorar e partilhar mais artigos com proposta de utilização dos meus cultivos. Na verdade, ainda não cultivo legumes para as nossas necessidades, mas as ervas aromáticas e medicinais que cultivamos cá em casa, “vão dando para o gasto”. No artigo anterior –  6 curiosidades sobre a minha horta, referi que cultivava 17 variedades de aromáticas, entre as quais, uma das minhas preferidas, a alfazema.

A alfazema, vulgarmente chamada de lavanda, é uma erva aromática vivaz perene maravilhosa que cresce em forma arbustiva e aparece como planta ornamental em muitos jardins. Plantada em canteiros ou vasos, é uma das plantas que atrai mais aliados naturais para a horta e por isso nunca falta no meu jardim e horta.

Uma das grandes vantagens de cultivar diversas variedades em casa, passa por enriquecer as possibilidades de utilização, surgindo constantemente ideias para explorar e cultivar sabores e experiências. desta vez, não foi na cozinha, mas na preparação de esfoliantes naturais caseiros para preparar melhor a pele para o Verão!

Sabemos que a esfoliação deve ser feita pelo menos uma vez por semana, pois este processo acelera a renovação celular, liberta as células mortas, limpa e hidrata a pele. Apesar de saber que deveria fazer durante o ano inteiro, confesso que sou um pouco desleixada e a minha preocupação acentua-se nesta altura prévia à época de praia.
As receitas foram preparadas de modo muito simples, demoram apenas 5 minutos, os ingredientes ficam baratos e melhor que tudo, resultam muito bem!

esfoliantes-caseiros

1. Esfoliante de açúcar, mel, azeite, limão e alfazema

Ingredientes:

  • 1 chávena de açúcar mascavado
  • 1 colher de azeite
  • 1 colher de mel
  • 2 colheres de sementes de papoila
  • 2 colheres de flores secas de alfazema
  • sumo de meio limão (entre 10-15 gotas)

Preparação: 

  1. Misturar o sumo de limão com o mel e o azeite
  2. Macerar as flores de alfazema  juntamente com o açúcar para soltarem o aroma
  3. Adicionar os ingredientes molhados
  4. Misture tudo até ficar homogéneo

Aplicação: Passar a luva de crina em movimentos circulares e por fim, enxaguar com água.

Esfoliante-caseiro-com-alfazema

 

2. Esfoliante de alfazema, limão, açucar e óleo de coco

Ingredientes:

  • 1/2Meia chávena de óleo de Coco
  • 1 chávena de açúcar
  • 1 colher de sobremesa de óleo essêncial de alfazema ou lavanda
  • 2 colheres de flores secas de alfazema
  • sumo de meio limão (entre 10-15 gotas

Preparação:

    1. Misture o óleo essencial de alfazema com o óleo do Coco
    2. Misture as gotas de limão
    3. Macerar as flores de alfazema  juntamente com o açúcar para soltarem o aroma
    4. Adicionar os ingredientes molhados
    5. Misture tudo até ficar homogéneo

*Dica: Se quiserem, podem adicionar mais óleo ou mais açúcar para a consistência ficar do seu agrado.

Aplicação: Passar a luva de crina em movimentos circulares e por fim, enxaguar com água.

esfoliante-de-alfazema

 

3. Esfoliante de sal, azeite e Alfazema

Ingredientes:

  • 1 chávena de sal marinho
  • 2 colheres de alfazema
  • 3-4 colheres de azeite (até encher o frasco)

Preparação:

  1. Juntar o sal e a alfazema no frasco
  2. Adicionar, lentamente, o azeite até cobrir a mistura
  3. Misturar bem

Aplicação: Passar a luva de crina em movimentos circulares e por fim, enxaguar com água.

 

esfoliantes-de-alfazema

Tenho ainda uma sugestão!

Se este artigo vos deixou com vontade de colocar as mãos na terra e iniciar o vosso jardim de ervas aromáticas, tenho um workshop para vos ajudar! Aprendem na prática a planear, semear, plantar, identificar e a cultivar mais de 12 varierdades de ervas aromáticas.

[cliquem na imagem para mais informações]

workshop-jardim-de-ervas-aromaticas

 

Espero que gostem das sugestões e se quiserem experimentar, partilhem com amigas e comigo a vossa experiência! 🙂

Até lá, bons cultivos!

 

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Sou a Caseiro e amo cultivar! Todos os dias cultivo alimentos, mas também experiências novas que me enchem a alma.

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